Calendrier

 


Accompagnement à l’usage de l’ordinateur et des outils de bureautique

SUR RENDEZ-VOUS

Locaux Graine de Coop

Avec Elisabeth Jourde.

Tarifs : 5 €/heure


Atelier montage vidéo

Samedi 21 décembre – 10h-11h

Locaux Graine de Coop 

Animé par Elisabeth Jourde, vidéaste

Gratuit – Sur inscription 


Café des Parents « Le mythe de Noël »

Jeudi 19 décembre – 9h15-10h45

Salle du Port de Cubzac-les-Ponts

Animé par Méryl Dubuis, assistante sociale à L’ARPE

Gratuit – Sur inscription


Atelier « Récit de vie »

Mercredi 18  décembre – 20h15-22h30

Locaux Graine de Coop 

Animé par Anne-Claire Parola, biographe et journaliste

15€/pers


Les outils de partage de documents

Lundi 16  décembre – 8h30-10h

locaux Graine de Coop 

Animé par Marie Pasquier, coach

Gratuit – Sur inscription


Les Antilles de Jonzac

Samedi 14 décembre – 13h15-19h

Organisé par le Temps des Familles

6€/adulte, 3€/ 1er enfant & 1€/les suivants – sur réservation, places limitées


Prise en main et fonctions intermédiaires du logiciel Excel

Samedi 14  décembre – 9h-12h

Locaux Graine de Coop 

Niveau intermédiaire, animé par Elvira Mommert, comptable

Gratuit – Sur inscription


Permanence juridique

Vendredi 13 décembre – 14h-18h 

Locaux Graine de Coop 

Proposée par Maître Lesturgeon-Cayla, avocate au Barreau de Bordeaux, spécialisée en droit des Affaires

Gratuit – Sur rendez-vous de 30 min


P’tit déj des professionnels

Vendredi 13 décembre – 8h30-9h30

Locaux Graine de Coop 

Animé par Graine de Coop

3 €/pers


Café des Parents

Jeudi 12 décembre – 9h15-10h45

Salle du Port de Cubzac-les-Ponts

Animé par l’association des Parents d’Elèves de Cubzac et Graine de Coop, avec une séance découverte de réflexologie plantaire !

Gratuit – Sur inscription


Initiation au Shiatsu

Mardi 10 décembre – 17h-21h

Locaux Graine de Coop 

Séances découvertes de 15 min, proposées par Caroline Chapeau, Thérapeute-énergéticienne

5€/séance


Initier une AMAP à Cubzac-les-Ponts

Lundi  9 décembre – 18h-19h

Locaux Graine de Coop 

Rencontre et discussion avec une maraîchère du territoire pour la mettre en place au printemps 2020.

Participation libre et gratuite


Atelier parent-enfant sur les différentes intelligences pour mieux communiquer

Samedi 7 décembre – 14h30-16h30

Locaux Graine de Coop  

Avec Nathalie Latrille, psychologue du travail

2€/enfant & 3€/adulte – max 10 pers


Trouver sa mission de vie et retrouver la banane

Samedi 7 décembre – 10h-11h30

Locaux Graine de Coop 

Animé par Carine Sadourny, Happy Thérapie

Gratuit – Sur réservation


Permanence  de Thibault Vonthron

Jeudi 5 décembre – 14h-17h30

Locaux Graine de Coop 

Accompagnateur en création d’entreprise chez Coop’Alpha

Gratuit – Sur rendez-vous


Visite du Grand Théâtre de Bordeaux

Mercredi 4 décembre – 13h45-18h

Locaux Graine de Coop 

Organisée par le Temps des Familles

5€/adulte, 3€/ 1er enfant & 1€/les suivants – sur réservation, places limitées


Do it yourself : Fabrication de lessive et assouplissant

Mardi 3 décembre – 18h-19h

Locaux Graine de Coop

Animé par Sandrine Costarramone des Ateliers Allezsentiel

10€/pers – contenants apportés par les participants ou facturés 2€


Accompagnement à l’usage de l’ordinateur et des outils de bureautique

SUR RENDEZ-VOUS

Locaux Graine de Coop

Avec Elisabeth Jourde.

Tarifs : 5 €/heure


Atelier Noël parent-enfant

Samedi 30 novembre -14h-15h & 15h30-16h30 

Locaux Graine de Coop

Avec Marjorie Vidal, de l’association des Parents d’Elèves de Cubzac. Choisissez votre horaire !

Tarifs : 2 €/enfant, gratuit pour les adultes Max 8 enfants par atelier


Formation « Découvrir et apprendre à réaliser des sketchnotes »

Samedi 30 novembre -9h-12h30

Locaux Graine de Coop

Avec Nathalie  Latrille, Psychologue du travail et facilitatrice pédagogique

Tarifs : 60 €/pers (50 €/pers si inscription de 2 pers ou plus) – max 8 participants


Café des Parents « Des Hauts Débats »

Jeudi 28 novembre -9h15-10h45

Salle du Port de Cubzac-les-Ponts

Animé par Méryl Dubuis de L’ARPE, sur une thématique choisie par les participants au Café des Parents du 14 novembre

Gratuit – Sur inscription


Atelier « Récit de vie »

Mercredi 27 novembre -20h15-22h30

Locaux Graine de Coop

Animé par Anne-Claire Parola, biographe et journaliste

Tarif : 15 €/pers 


Rencontre-Débat : « Promouvoir l’empathie et le respect à l’école »

Mardi 26 novembre -19h-20h30

Locaux Graine de Coop

Animé par Laurence Courty, psychologue à L’ARPE, en partenariat avec l’association Parents d’Elèves de Cubzac

Participation libre et gratuite


Atelier ludo-pédagogique sur la confiance et l’estime de soi

Lundi 25 novembre -12h30-14h30

Locaux Graine de Coop

Animé par Hélène Orselly, Hypnothérapeute

Tarif : 15 €/pers 


Afterwork Wine Tasting

Jeudi 21 novembre -19h-20h

Locaux Graine de Coop

Avec Langues Faciles et Château Gravettes-Samonac

Participation : 5 €/pers


Atelier sophro-méditation 5-9 ans

Mercredi 20 novembre -18h-19h 

Locaux Graine de Coop

Animé par Caroline Chapeau, thérapeute-énergéticienne.

Participation : 5 €/pers


Atelier sophro-méditation 10-13 ans

Mercredi 20 novembre -15h30-16h30 

Locaux Graine de Coop

Animé par Caroline Chapeau, thérapeute-énergéticienne.

Participation : 5 €/pers


Atelier « Connaissance des Chakras et harmonisation »

Mardi 19 novembre -19h-20h 

Locaux Graine de Coop

Animé par Caroline Chapeau, thérapeute-énergéticienne.

Participation : 20 €/pers – max 6 pers. 


Atelier montage vidéo

Lundi 18 novembre -18h-19h

Locaux Graine de Coop

Animé par Elisabeth Jourde, vidéaste

Gratuit – Sur inscription 


Atelier « Association : toutes les questions que vous n’avez jamais posées »

Samedi 16 novembre -14h-16h 

Locaux Graine de Coop

Animé par Elvira Mommert, comptable et Graine de Coop

Gratuit – Sur inscription 


Prise en main et fonctions intermédiaires du logiciel Excel

Samedi 16 novembre -9h-12h

Locaux Graine de Coop

Niveau intermédiaire, animé par Elvira Mommert, comptable

Gratuit – Sur inscription


P’tit déj des professionnels

Vendredi 15 novembre -8h30-9h30 

Locaux Graine de Coop

Animé par Graine de Coop

Participation : 3 €/pers 


Permanence de Thibault Vonthron

Jeudi 14 novembre -14h-17h30 

Locaux Graine de Coop

Accompagnateur en création d’entreprise chez Coop’Alpha

Gratuit – Sur rendez-vous 


Café des Parents « Des Hauts Débats »

Jeudi 14 novembre -9h15-10h45 

Salle du Port de Cubzac-les-Ponts

Animé par l’association des Parents d’Elèves de Cubzac et Graine de Coop

Gratuit – Sur inscription


Atelier micro-entreprise

Mercredi 13 novembre -14h-17h 

Locaux Graine de Coop

Animé par Yasmine Boumahdi, comptable associée

Gratuit – Sur inscription


Api’Time Soin des Mains

Mardi 12 novembre -19h-21h 

Locaux Graine de Coop

Animé par Khadija, Api’Conseillère Secrets de Miel

Gratuit – Sur inscription

« Piloter son entreprise – les outils pour atteindre le succès »

Vendredi 8 novembre -18h-19h 

Locaux Graine de Coop

Animé par Yasmine Hoarau d’Initiative Solution

Inscription obligatoire – min 10 pers.


Permanence juridique

Vendredi 8 novembre -14h-18h

Locaux Graine de Coop

Proposée par Maître Lesturgeon-Cayla, avocate au Barreau de Bordeaux, spécialisée en droit des Affaires

Gratuit – Sur rendez-vous


RGPD ou Règlement général sur la protection des données, quesaco ?

Vendredi 8 novembre -9h30-11h30 

Locaux Graine de Coop

Animé par Me Lesturgeon-Cayla, avocate au Barreau de Bordeaux, spécialisée en droit des Affaires.

Participation : 10 € – Sur inscription


Débat-conférence pour « Prévenir le Burn-out »

Mardi 5 novembre -19h30-20h30 

Locaux de Graine de Coop

Animé par Hélène Orselly, hypnothérapeute.

Gratuit – Sur inscription


Atelier « Présenter son entreprise de manière convaincante »

Mardi 5 novembre – 9h30-12h

Locaux Graine de Coop

Animé par Isabelle Annedouche, Coach et Formatrice en Développement commercial.

Gratuit – Sur inscription


Atelier ludo-pédagogique sur la confiance et l’estime de soi

Lundi 28 octobre  – 12h30-14h30  

Locaux Graine de Coop

Animé par Hélène Orselly, Hypnothérapeute

Tarif : 15 €/pers


Balade à vélo, entre Saint-André-de-Cubzac et Cubzac

Lundi 28 octobre – 10h

Locaux Graine de Coop

Prévoir un pique-nique pour déjeuner au parc (jeux pour enfants), en partenariat avec Le Temps des Familles<;

Gratuit – Ouvert à tous


Atelier « Récit de vie »

Mercredi 23 octobre – 20h15-22h30

Locaux Graine de Coop

animé par Anne-Claire Parola, biographe et journaliste

Tarif : 15€/pers


Sortie à Cap-Sciences avec exposition Robots à partir de 7 ans et Kif-kif le calife pour les 3-6 ans »

Mercredi 23 octobre – 10h30-15h30 

Locaux Graine de Coop

Organisée par l’association du Temps des Familles. Prévoir un pique-nique.

Tarifs : 5€/adulte, 3€ 1er enfant et 1€ les suivants – Sur inscription obligatoire


Atelier « Objectif bac 2020, et après ? »,  ou comment comprendre la réforme des lycées et l’orientation avec parcoursup.

Lundi 21 octobre –  19h-21h 

Locaux Graine de Coop

Animé par Monique Olivetti, coach en orientation professionnelle et scolaire Format « auberge espagnole », où chacun apporte ce qu’il aime pour contribuer au repas.

Gratuit – Inscription au 06 08 18 21 28


Prise en main et fonctions de base et intermédiaire du logiciel Excel

Samedi 19 octobre – 9h00-11h00

Locaux Graine de Coop

Niveau débutant & intermédiaire, animé par Elvira Mommert, comptable.

Gratuit – Sur inscription


Café des Parents « Des Hauts Débats »

Jeudi 17 octobre – 9h00-10h30

Locaux Graine de Coop

Animé par une psychologue de L’ARPE, sur une thématique choisie par les participants au Café des Parents du 3 octobre.

Gratuit – Sur inscription


Formation « Sketchnote : Dessiner pour apprendre et communiquer ? C’est une blague !»

Lundi 14  octobre – 18h30-20h30

Locaux Graine de Coop

Avec Nathalie  Latrille, Psychologue du travail et facilitatrice pédagogique.

Tarifs : de 50 € à 110 €/pers pour 2-4 ateliers


Cours d’anglais : « Communication professionnelle : parler avec des collègues et des clients »

Lundi 14 octobre – 18h-19h 

Locaux Graine de Coop

Animé par Marianne Caldas, Professeure certifiée à Langues Faciles.

Tarif : 15 €/pers – Sur inscription


P’tit déj des professionnels du Cubzaguais

Vendredi 11 octobre – 8h30-9h30 

Locaux Graine de Coop

Animé par Graine de Coop.

Participation : 3 €/pers


Permanence Coop’Alpha

Jeudi 10 octobre – 14h-17h30

Locaux Graine de Coop

Porteur d’idée ou de projet, Thibaut Vonthron, Accompagnateur en création d’entreprise chez Coop’Alpha, assure une permanence qui pourrait vous intéresser. Des questions ? Des doutes ? Pas très rassuré-e de vous lancer tout-e seul-e ? Le petit rendez-vous qui lèvera les derniers blocages.

Gratuit – Rendez-vous au 06 52 71 92 16


Apéritif dégustation à l’aveugle

Mercredi 9 octobre – 20h-22h

Locaux Graine de Coop

Un atelier proposé par Vins et Copains. Max. 20 pers.

Tarif : 20 €/pers – Inscription  au 06 70 74 55 12


Vernissage de l’exposition Octobre Rose

Lundi 7 octobre – 19h30

Locaux Graine de Coop

En présence de Mélanie Courtier, coordinatrice de l’association Jeune & Rose. Exposition jusqu’au 3 novembre inclus.

Participation libre et gratuite


Atelier Halloween parent-enfant

Samedi 5 octobre – 14h30-16h30

Locaux Graine de Coop

Avec Marjorie Vidal, de l’association des Parents d’Elèves de Cubzac.

Tarifs : 2 €/enfant, gratuit pour les adultes – Max 8 enfants.


Permanence juridique

Vendredi 4 octobre –  14h-18h

Locaux Graine de Coop

Proposée par Maître Lesturgeon-Cayla, avocate au Barreau de Bordeaux, spécialisée en droit des affaires.

Gratuit – Sur rendez-vous


Café des Parents « Des Hauts Débats »

Jeudi 3 octobre – 9h00-10h30 

Locaux Graine de Coop

Animé par l’association des Parents d’Elèves de Cubzac et Graine de Coop.

Gratuit – Sur inscription


Rencontre-Débat : « Les émotions de l’enfant»

Mardi 1er octobre – 19h-20h30

Locaux Graine de Coop

Animé par Laurence Courty, psychologue à L’ARPE, en partenariat avec l’association Parents d’Elèves de Cubzac.

Participation libre et gratuite


Formation « Sketchnote : Dessiner pour apprendre et communiquer, c’est une blague ? »

Lundi 30 septembre – 18h30-20h30

Locaux Graine de Coop

Troisième atelier proposé par Nathalie Latrille, psychologue du travail et facilitatrice graphique… La suite le mois prochain !

Tarif : Ateliers 1&2 : 60 €/pers ou 50 €/pers si >2 pers de la même famille.
4 ateliers : 110 €/pers ou 95 €/pers si >2 pers de la même famille.


Cours d’anglais pour les professionnels : « Présentation et entretien avec les partenaires »

Jeudi 26 septembre – 18h-19h

Locaux Graine de Coop

Êtes-vous confiant-e dans vos relations avec vos partenaires anglophones ? Marianne, professeure d’anglais à Langues Faciles, vous donne les clefs de la réussite sur votre présentation et votre entretien au cours de ce premier atelier.

Tarif : 15 €/personne – Inscription auprès de Graine de Coop


Atelier « Récit de vie »

Mercredi 25 septembre – 20h15-22h30

Locaux Graine de Coop

Anne-Claire Parola, biographe et journaliste, conjugue plaisir de l’écriture et récit de vie, le temps d’un atelier ouvert à tous. Place à l’humain.

Tarif : 15 €/personne – Inscription au 06 30 49 66 26


Formation « Sketchnote : Dessiner pour apprendre et communiquer, c’est une blague ? »

Lundi 23 septembre – 18h30-20h30

Locaux Graine de Coop

Deuxième volet de ces ateliers proposés par Nathalie Latrille, psychologue du travail et facilitatrice graphique.

Tarif : Ateliers 1&2 : 60 €/pers ou 50 €/pers si >2 pers de la même famille.
4 ateliers : 110 €/pers ou 95 €/pers si >2 pers de la même famille.


Atelier « ludo-pédagogique sur la confiance et l’estime de soi »

Lundi 23 septembre – 12h30-14h

Locaux Graine de Coop

Hélène Orselly, Hypnothérapeute, vous propose ce petit temps de retour à soi. Débutez votre semaine dans la douceur et autorisez-vous une nouvelle vision de vous !

Participation : 15 €/pers – Inscription auprès de Graine de Coop


Atelier « logiciel Excel »

Samedi 21 septembre – 9h-11h

Locaux Graine de Coop

Elvira Mommert, comptable de métier, vient transmettre son savoir. Un premier atelier dédié à la prise en main et aux fonctions de base d’Excel, niveau débutant.

Gratuit – Inscription auprès de Graine de Coop


Table ronde « les épiceries en vrac »

Vendredi 20 septembre – 14h-15h

Locaux SMICVAL – Saint-Denis-de-Pile

Graine de Coop participe à cette table ronde afin de se questionner sur l’une de ses prochaines activités, prévue dans le local du port. Venez partager cette réflexion collégiale et nourrir notre projet !

Entrée libre – Informations sur le site du SMICVAL.


Dégustation de vin « in english »

Jeudi 19 septembre – 19h-20h

Locaux Graine de Coop

Parce-que ce partenariat avec Langues Faciles et le Château Gravettes-Samonac, basée sur de la dégustation de Côte de Bourg en anglais, nous a tout particulièrement charmés au printemps, nous renouvelons la recette miracle. Inutile de parler couramment la langue de Shakespeare : l’essentiel est de participer et de s’amuser !

Participation : 5 €/pers – Inscription auprès de Graine de Coop


Café des Parents : « Des Hauts Débats »

Jeudi 19 septembre – 9h-10h30

Locaux Graine de Coop

Ce premier rendez-vous, animé par l’Association des Parents d’Elèves de Cubzac et Graine de Coop sera l’occasion de poser les jalons des prochains rendez-vous et des thématiques souhaitées… autour d’un petit café  fort convivial !

Gratuit – Inscription auprès de Graine de Coop


Atelier d’aquarelle adultes-enfants

Samedi 14 septembre – 14h30-16h30

Locaux Graine de Coop

Venez partager une toile avec votre enfant ou votre petit enfant, sous l’œil bienveillant de Marion Retel, art-thérapeute par l’aquarelle. Venez découvrir la magie des couleurs ! Aucune connaissance requise.

Participation : 3 €/adulte & 2 €/enfant – Inscription auprès de Graine de Coop


Permanence Coop’Alpha

Jeudi 12 septembre – 14h-17h30

Locaux Graine de Coop

Porteur d’idée ou de projet, Thibaut Vonthron, Accompagnateur en création d’entreprise chez Coop’Alpha, assure une permanence qui pourrait vous intéresser. Des questions ? Des doutes ? Pas très rassuré-e de vous lancer tout-e seul-e ? Le petit rendez-vous qui lèvera les derniers blocages.

Gratuit – Rendez-vous au 06 52 71 92 16


Permanence juridique 

Vendredi 6 septembre – 14h-17h

Locaux Graine de Coop

Permanence juridique, proposée par Maître Lesturgeon-Cayla, avocate au Barreau de Bordeaux, spécialisée en droit des affaires, ouverte à tous les professionnels du territoire.
Gratuit – Rendez-vous auprès de Graine de Coop


Atelier « Créer le futur potager de Graine de Coop en mode collaboratif » 

Samedi 31 août – 14h30-17h

Locaux Graine de Coop

Jeune ou senior, venez réfléchir au jardin potager partagé chez Graine de Coop. Un atelier animé par Nathalie Latrille, facilitatrice visuelle, à l’aide d’outils visuels et créatifs, pour définir les contours du jardin potager et identifier les étapes de réalisation pour lancer le projet.

A partir de 8 ans – Participation : 5 €


Atelier « organiser ses idées et mémoriser les infos grâce aux outils de facilitation visuelle »

Samedi 31 août – 10h30-12h

Locaux Graine de Coop

Nathalie Latrille, psychologue du travail et facilitatrice visuelle et pédagogique vous fera découvrir, lors de cet atelier, deux outils de facilitation visuelle : le sketchnoting et le mind-mapping au service de vos besoins. Vous réaliserez quelques exercices pratiques et repartirez avec des astuces pour mettre en oeuvre ces méthodes rapidement dans votre quotidien personnel ou professionnel.

Inscription gratuite et obligatoire


P’tit déj des professionnels

Mardi 16 juillet – 8h30-9h30

Locaux Graine de Coop

L’occasion de parler de Graine de Coop, des besoins qui ne sont pas encore couverts et du fonctionnement du lieu.

Participation : 3 €/personne


Entreprendre, oui mais comment ?

Vendredi 12 juillet – 14h30-17h

Locaux Graine de Coop

Coop’Alpha anime cet atelier dédié aux personnes ayant un projet de création d’entreprise ne nécessitant pas de lourds investissements ou n’étant pas régi par une règlementation.

Inscription gratuite et obligatoire sur coopalpha.coop


Atelier mobilier de jardin en palette #2

Samedi 6 juillet – 10h-12h30

Locaux Graine de Coop

Deuxième et dernière étape : peinture du 2e banc, réalisation de la table basse, bourrage des coussins… Tout cela sous la houlette de notre désormais irremplaçable artisan. Un beau moment de partage intergénérationnel à ne pas manquer !

Participation : 5 €/personne


Atelier bricolage : salon de jardin

Samedi 6 juillet – 10h-12h30

Locaux Graine de Coop

Luc nous rejoint le temps de deux ateliers de bricolage pour construire notre mobilier de jardin Graine de Coop en palettes et toile de jute… Un atelier pour petits et grands

Participation : 5 €/personne


Afterwork – Talents-Unis/Château Peneture

Jeudi 4 juillet – 19h

Locaux Graine de Coop

Le Château Peneture (en conversion bio sur le territoire Cubzaguais) et l’association Talents-Unis vous donnent rendez-vous pour un afterwork estival chez Graine de Coop.

Participation : 8€ adhérents Talents-Unis / 10€ non-adhérents


Rencontre « mon enfant entre en petite section »

Mardi 2 juillet – 19h-20h30

Locaux Graine de Coop

En partenariat avec la PEC de Cubzac-les-Ponts et l’ARPE, apéritif des parents autour de la rentrée en petite section des enfants (la propreté, le bien-vivre sa rentrée…) en présence de Laurence Courty (professionnelle de la petite enfance)

Accès libre et gratuit


Atelier bricolage : salon de jardin

Samedi 29 juin – 10h-12h30

Locaux Graine de Coop

Luc nous rejoint le temps de deux ateliers de bricolage pour construire notre mobilier de jardin Graine de Coop en palettes et toile de jute… Un atelier pour petits et grands

Participation : 5 €/personne


Dégustation de vin « in english »

Jeudi 13 juin – 19h-20h

Locaux Graine de Coop

En partenariat avec Langues Faciles et le Château Gravettes-Samonac (Côtes de Bourg), afterwork dégustation de vin en anglais. Venez vous tester dans la langue de Shakespear !

Participation : 5 €/personne


Proposez un rendez-vous